Dor lombar, menos é mais?

Os profissionais de saúde realmente são preocupados com a questão da dor lombar. A preocupação é tanta que muitos métodos e técnicas foram formulados pensando na cura.

Eu mesmo, quando saí da faculdade, pensava que para alcançar o sucesso como Fisioterapeuta precisava realizar milhares de cursos, e só quando fizesse todos seria um excelente profissional.

Mas quanto mais me aprofundo nos estudos, mais percebo que uma recuperação necessita de menos para ser mais eficiente:

1 Menos cursos = mais raciocínio científico
2 Menos técnica “milagrosa” = mais responsabilidade do paciente
3 Menos ego profissional = mais multidisciplinaridade

Definitivamente não existe uma fórmula milagrosa, o raciocínio clichê tem se mostrado cada vez mais apropriado na recuperação dos pacientes com dor lombar: durma bem, faça uma atividade física que goste, cuide do stress, evite manter-se na mesma posição por muito tempo.

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